Farmacevtska znanost ponuja ogromno izdelkov za hujšanje, od katerih ima večina veliko kontraindikacij, in če se želite odločiti za takšno terapijo, morate resno razmisliti, ali je vredno tvegati svoje zdravje. Medicinske raziskave so pokazale, da lahko vitaminski pripravki, ki skoraj nimajo kontraindikacij, pomagajo zmanjšati telesno težo. Ena od njih je lipoična kislina za hujšanje - to zdravilo je bilo uporabljeno ne tako dolgo nazaj, a sodeč po ocenah so ljudje, ki ga jemljejo, dosegli dobre rezultate.
Kako ta vitamin vpliva na hujšanje? Ženske, ki sanjajo o izgubi teže, se odločajo za različne poskuse, da bi dosegle želeni cilj. Preučujejo internet in preučujejo medicinsko literaturo, v upanju, da bodo našli čarobno tableto za hujšanje. Lipoična kislina sploh ni čarobna tableta, ampak popolno zdravilo. Druga imena za ta vitamin: tioktocid, alfa lipoična kislina. Ta snov se nahaja v hrani in jo človeško telo proizvaja samo, vendar do določene starosti postane nezadostna. Ker je tioktocid močan antioksidant, ga lahko človek pod določenimi pogoji močno primanjkuje.
Indikacije za uporabo lipoične kisline
Lipoična kislina je vključena v kompleksno terapijo diabetičnih zapletov. Prej so v mnogih državah zdravila, ki vsebujejo ta vitamin, uporabljali za zdravljenje avtoimunskih bolezni in ateroskleroze, vendar na žalost v praksi učinkovitost takšne terapije ni bila potrjena. Toda dokazan je njegov pozitiven učinek na številne bolezni, pri katerih je bil dosežen stabilen rezultat.
Ta vitamin je predpisan v kompleksnem zdravljenju:
- bolezni jeter, vključno s hepatitisom in cirozo;
- bolezni živčnega sistema;
- senilna demenca;
- sladkorna bolezen;
- sindrom kronične utrujenosti;
- onkologija;
- zastrupitev;
- debelost;
- alkoholizem.
Za hujšanje je tioktocid predpisan zaradi dejstva, da aktivno sodeluje pri presnovi ogljikovih hidratov in maščob, kar je zelo pomembno za ohranjanje dobre telesne oblike.
Pozor! Terapija z lipoično kislino za hujšanje bo učinkovita le, če jo spremljajo prilagoditve prehrane in vadba.
Orodje sproži proces izgorevanja maščob, ki se ne bo začel brez telesne aktivnosti. Ko mišice aktivno delujejo, potrebujejo hranila in začnejo pritegniti vitamine in minerale iz telesa, vendar morda ne bodo dovolj. Lipoična kislina pomaga obnavljati zaloge energije in povečuje vzdržljivost osebe, zaradi česar je trening učinkovitejši.
Strokovno mnenje
Nutricionist:
Če preučite uradna navodila, lahko ugotovite, da je to sol alfa lipoične kisline z EDTA. Uradno je zdravilo indicirano za polinevropatijo, maščobno degeneracijo jeter in kronično zastrupitev telesa. Ta snov se za razliko od L-karnitina v našem telesu ne proizvaja, zato je zdravilo z močnim antioksidativnim učinkom. Njegova naloga je prekiniti lipidno peroksidacijo in tako imenovani oksidativni stres. Zato je našla svojo uporabo med ljubitelji hujšanja: navsezadnje zmanjšanje prehrane in uporaba lastnih lipidov kot energentov najprej vodita v porast oksidacije prostih radikalov in tudi oksidativnega stresa. Vendar pa ima, tako kot vse ostalo, tudi uporaba zdravil stranske učinke. Zdravilo lahko povzroči spremembo ali kršitev okusa, dvojni vid, hemoragični izpuščaj, padec glukoze v plazmi z možnim razvojem hipoglikemičnih stanj. V nekaterih primerih so bile opisane alergijske reakcije, kožni izpuščaji in koprivnica. Uradna navodila pravijo, da se pred 18. letom zdravila ne uporablja, tudi če je indicirano, saj ni podatkov o učinkovitosti in varnosti. Prav tako ga ne smejo jemati nosečnice in doječe matere. V primeru prevelikega odmerjanja tega zdravila se običajno pojavijo simptomi v obliki bruhanja, slabosti in glavobola. Zato ni priporočljivo uporabljati tioktične kisline kot pomoč pri prehrani in hujšanju. Navsezadnje ni uradnih indikacij za takšno uporabo zdravila.
Oblike izdaje
Lipoična kislina je na voljo v tabletah, kapsulah, suspenzijskih praških in raztopinah za injiciranje. To snov najdemo tudi v različnih zdravilih.
Pozor! Pripravkov lipoične kisline ne smete uporabljati brez posvetovanja z endokrinologom!
Tioktocid je pogosto sestavni del prehranskih dopolnil za športnike in ljudi, ki želijo shujšati.
Prednosti hujšanja
Večina zdravil za hujšanje kuri maščobo, v nasprotju z lipoično kislino, ki v telesu deluje drugače.
Pozor! Med izgorevanjem maščob s pomočjo zdravil v človeškem telesu nastajajo škodljive snovi in moteni so presnovni procesi, lipoična kislina, nasprotno, zdravi telo!
Tioktocid ima naslednje lastnosti:
- aktivira metabolizem in jih izboljša;
- ni sintetično proizveden, saj je naravna snov;
- skoraj nima kontraindikacij;
- neželeni učinki pri jemanju lipoične kisline so zelo redki;
- Za dosego želene izgube teže med jemanjem lipoične kisline ni potreben post;
- nima učinka izgorevanja maščob, ampak s predelavo maščob v energijo omogoča telesu njihovo uporabo;
- je relativno poceni zdravilo;
- deluje na telo na kompleksen način, ne samo da prispeva k izgubi teže, ampak ga tudi naredi zdravega;
- pozitivno vpliva na proizvodnjo kolagena v koži, zato med procesom hujšanja ne bo povešenih in strij;
- zdravilo lahko uporabljajo celo diabetiki, za razliko od drugih zdravil za hujšanje.
Lipoična kislina pomaga telesu pri soočanju s številnimi boleznimi, pozitivno vpliva na vid, srce in znižuje krvni sladkor. Zaradi dejstva, da ima to zdravilo toliko pozitivnih lastnosti, ga mnogi ljudje izberejo za hujšanje.
Mehanizem delovanja
Lipoična kislina ne le pozitivno vpliva na delovanje telesa kot celote, to zdravilo vpliva na hujšanje. To je zato, ker ta vitamin deluje na naslednji način:
- zmanjšuje aktivnost škodljivih snovi in njihov učinek na telo;
- odstranjuje radionukleide, težke kovine, toksine in produkte razpadanja;
- spodbuja proces izgorevanja sladkorja v telesu in normalizira njegovo količino v krvi;
- blagodejno vpliva na stene krvnih žil;
- spodbuja delovanje ščitnice;
- zmanjša simptome diabetičnih patologij, vključno z nevropatijo;
- preprečuje nastanek plakov v krvnih žilah;
- obnavlja poškodovane živčne končiče;
- znatno zmanjša apetit;
- spodbuja delovanje jeter, obnavlja poškodovane celice;
- vpliva na regeneracijo tkiv v telesu in jih bistveno pomladi.
Zaradi jemanja lipoične kisline se za razliko od drugih zdravil za hujšanje presnovni procesi ne motijo, temveč se aktivirajo. Škodljive snovi se zlahka izločijo, maščobne celice pa se pretvorijo v energijo, s čimer telesu zagotovijo koristno prehrano.
Pozor! Lipoična kislina se zelo pogosto uporablja v prehranskih dopolnilih za bodybuilderje, saj omogoča telesu, da se bolje spopada s težkimi telesnimi aktivnostmi in lajša bolečine po napornih treningih.
Tioktacid ima sposobnost blokiranja delovanja encima proteinkanaze, ki signalizira možganom, da začnejo jesti. Tako oseba ne čuti lakote. Poleg tega ta snov izboljša absorpcijo vitaminov A in E, ki veljata za vitamine mladosti.
Navodila za uporabo
Čeprav je tioktocid vitaminski pripravek, je zdravilo. Zato bo bolje, če vam nutricionist pove, kako jemati lipoično kislino za hujšanje, predpiše določen odmerek tega zdravila in tečaj. Dejstvo je, da je učinkovitost vnosa lipoične kisline neposredno odvisna od pravilnega izračuna njene povprečne dnevne količine. Dejstvo je, da lahko prevelik odmerek tega zdravila škoduje telesu in povzroči hipoglikemijo - stanje, pri katerem je raven sladkorja v krvi veliko nižja od običajne.
Pozor! Dnevna količina lipoične kisline ne sme biti večja od 600 mg - ta stopnja je določena za hudo sladkorno bolezen, za hujšanje je določena na največ 200 mg!
Izguba teže je neposredno odvisna od tega, kako pravilno piti alfa-lipoično kislino, zato mora zdravnik izračunati odmerek na individualni osnovi. Najmanjši odmerek lipoične kisline na odmerek je 25 mg, če morate izgubiti več kot 5 kg teže, se odmerek poveča na 50 mg. To zdravilo lahko začnete jemati z odmerkom, ki ne presega 20 mg, nato pa ga postopoma povečujete.
Za povečanje učinkovitosti tioktocida za hujšanje se jemlje:
- pri zajtrku (pred obrokom ali takoj po njem);
- najpozneje pol ure po športu;
- pred spanjem.
Učinek zdravila bo učinkovitejši, če njegov vnos spremlja uživanje hrane, ki vsebuje veliko količino ogljikovih hidratov. Na primer, žitarice, stročnice, sladko sadje ali kruh. Lipoična kislina preprečuje pretvorbo ogljikovih hidratov v maščobne obloge, vendar se človekove energetske zaloge napolnijo.
Lipoična kislina in druga zdravila
V nekaterih pripravkih se ta snov imenuje L-karnitin, kar je praktično enako. Ta snov je kislina, ki spodbuja porabo energije, pridobljene s sintezo maščob, in odstranjevanje produktov razpadanja metabolnih procesov. Pri nakupu sredstva za hujšanje bodite pozorni na to, ali sta v njegovi sestavi prisotna levokarnitin in lipoična kislina, če so te snovi v njem, potem je to kompleksno sredstvo z visokim učinkom.
Kontraindikacije za uporabo
Lipoična kislina ni priporočljiva za otroke, nosečnice in ljudi, ki so nanjo alergični. Ta sklep je bil povzet iz kliničnih preskušanj.
Pozor! Pogosto mnogi hujšajoči, ki ne poznajo pravilnega odmerka alfa lipoične kisline, v upanju, da bi se hitro znebili nadležnih kg, znatno presežejo stopnjo njene uporabe, kar vodi do stranskih učinkov.
Ljudje trpijo zaradi tega:
- slabost;
- bruhanje;
- driska;
- zgaga.
Včasih se bolniki držijo natančnega odmerka zdravila, vendar jih skrbijo stranski učinki. To se zgodi ob hkratnem jemanju alkohola ali pripravkov, ki vsebujejo železo. Zato morate natančno preučiti navodila za uporabo lipoične kisline in se posvetovati z zdravnikom, kako jo pravilno jemati.